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经济管理学院开展“解忧杂货铺”之人际交往成长活动

来源:经济管理学院 发布日期:2024-05-10

  为一起探究、尝试破解人际交往的“社恐”难题,5月8日,经济管理学院推出“解忧杂货铺”主题沙龙,ACI注册国际职业培训师张静、学院管理学博士谭亭亭作为特邀嘉宾,在德清湖畔带领同学们开启了一场别开生面的社交成长活动。

  谭亭亭老师带领同学们通过“有趣的手指”画出自己,包括专业、活动期望、最喜爱的东西、自我价值、认为做过最有意义的事情等方面,同学们在短时间内形成了最初的社交链接。

  活动中特别设置‘相“愈”心铃’环节,同学们通过思想的碰撞,激烈的讨论,列举出许多生活中遇到的社交问题,张静老师对大家关心的问题进行了详细解答和复盘,引导同学们学会正确认知、合理平衡人际交往关系,以启示性语言带领同学们自我探索,探索解决办法。

  理论的学习是为了更好地运用于实践,同学们在老师的引导下进行了社交脱敏训练,通过创设生活中出现社交问题的场景,学习运用脱敏方法,以身临其境的体验式学习,更加深入地了解了人际交往的奥秘,也让他们更加自信地应对社交中的挑战。

  活动的最后,大家在风铃上写下自己的期待,挂在德清湖边的小树林中。阳光下风铃随风飘荡,愿同学们的烦恼与问题也能随风飘散。

  据悉,解忧杂货铺是经济管理学院心理育人活动品牌,旨在通过围绕同学们关注的人际交往、生涯规划、职业探索等方面问题,帮助同学们解忧、解惑,带领同学们更好地适应大学生活、开启美丽人生。